引产后的饮食禁忌？医师讲解：人流是避孕失败的补救措施，但是人流手术是有时间限制的，在错过那个时间范围的时候就要选择引产来终止妊娠，那么引产后的饮食应注意什么呢？有什么禁忌呢？医师作出如下介绍：

 

　　引产后的饮食应注意什么呢？具体看下面的介绍：

 

　　引产后的饮食：引产后仍旧务必对各类食品在数量上、质量上以及互相搭配上作出合理部署，以满意机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需需要。为了促进人造流产后的康复，饮食调解应注意以下几点：

 

　　（1）蛋白质是抗体的重需要构成身分，如摄入不及，则机体对抗力贬低。引产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，逐日量约100克～150克。所以，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类成品等。

 

　　（2）引产手手术后，因为身体较病弱，常易出汗。所以弥补水分应小批反复，削减水分挥发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，所以，应多吃别致蔬菜、水果。是这种，也会有利于防止便秘。

 

　　（3）在没不正常饮食的根基上，得当限定脂肪。手术后一礼拜内脂肪控制在逐日80克左右。

 

　　注意：行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增多月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食品。

 

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